Mujeres Poderosas
Despierta tu Potencial Interior
Domingo 22 de Junio | Masía San Agustín, Moncada, Valencia
Una jornada única de 11:00 a 19:30
¿En qué consiste el evento Mujeres Poderosas?
Es una experiencia única diseñada para mujeres que desean reconectar con su fuerza interior, aprender herramientas prácticas para su bienestar y compartir un día inolvidable en un entorno natural espectacular. Una jornada completa para el cuerpo, la mente y el alma.
En esta segunda edición de Mujeres Poderosas, vivirás un día de conexión, aprendizaje y empoderamiento a través de actividades diseñadas para fortalecer tu bienestar físico y emocional.
Quiénes Somos
Somos un equipo de mujeres apasionadas y comprometidas con el empoderamiento femenino. Creemos en la importancia de proporcionar herramientas prácticas para que cada mujer descubra su propia fuerza y confianza.
¿Qué harás en MUJERES PODEROSAS?
Taller de Autodefensa con INSTINTA
En este taller no solo aprenderás técnicas de autodefensa efectivas, sino que transformarás tu mentalidad. La verdadera seguridad no empieza con la fuerza física, sino con la confianza en ti misma y la capacidad de actuar con determinación ante cualquier situación. Trabajaremos desde la prevención y la percepción del peligro hasta respuestas concretas para protegerte, siempre desde la firmeza y la seguridad en ti misma.
Porque ya te adelanto algo, si no te crees capaz, da igual lo que sepas hacer.
A través de ejercicios prácticos, exploraremos cómo tu postura, tu voz y tu actitud pueden disuadir agresiones antes de que ocurran. Aprenderás técnicas sencillas pero poderosas que cualquier mujer puede aplicar, sin importar su edad o condición física. Este taller te dará las herramientas para que camines con más seguridad, reconozcas tu poder y confíes en tu capacidad de reacción. Porque la autodefensa no es solo física: es una mentalidad que te empodera en cada aspecto de tu vida.
Recuerda, el conocimiento es PODER.
Charla de Nutrición para la mujer con Paloma Quintana
En este taller quiero invitarte a reconciliarte con la alimentación.
Mi propósito es que empieces a ver la comida no como una obligación ni como una carga más, sino como una forma de nutrirte, de cuidarte y de acompañarte con amor en cada etapa de tu vida.
Como mujeres, tenemos el regalo de vivir distintos ciclos vitales, y también un ciclo menstrual que es mucho más que algo biológico: es una herramienta maravillosa que nos habla, nos guía y nos muestra si nos estamos cuidando como merecemos.
En este espacio vamos a hablar de cómo la alimentación puede ayudarte no solo a prevenir desequilibrios y sentirte mejor, sino también a tratar temas que a veces se hacen incómodos o incluso están relacionados con ciertas patologías.
Hablaremos de:
Nutrición y ciclo menstrual
Nuestra relación como mujeres con la alimentación y la dietética
Cómo alimentarnos de forma consciente durante la menopausia para vivirla con plenitud
Mi mayor deseo con este taller es que puedas compartir tu experiencia personal con la alimentación, que te sientas libre de expresarte, que aprendas, y que tal vez puedas sanar alguna de esas heridas que todas, en algún momento, hemos sentido en relación con nuestro cuerpo y la comida.
Porque no se trata de añadir otra exigencia más a nuestra vida. Alimentarnos bien no debería ser una presión… es un acto de amor propio. Es un regalo. Y quiero que así lo sientas.
También podrás resolver todas tus dudas y hablaremos sobre complementos y suplementación que pueden ayudarte a estar mejor en cada fase de tu ciclo y tu vida.
Taller de Biodanza con Paulina
Biodanza sin clichés. Acción, no autoayuda.
Paulina Henríquez es profesora de Biodanza y empresaria. Practicante de biodanza desde 2015 está llevando este sistema a un nivel profesional y riguroso, alejándolo del discurso new age y acercándolo a la realidad cotidiana. Sus clases no son una evasión: son una herramienta para actuar en el mundo.
En esta sesión, guiará a las participantes a entrenar, a través del cuerpo, su capacidad de respuesta instintiva en situaciones de conflicto, desmontando las barreras culturales que limitan a las mujeres. Aquí no hay teorías vacías: hay movimiento, acción y conciencia. Una invitación a despertar la fuerza interior.
Armonización energética con Olga Bru
Conecta con tu esencia y despierta tu energía interior
En este espacio, te invito a experimentar una fusión de técnicas transformadoras: yoga, meditación, sonoterapia, respiración consciente y lectura de chakras. Un enfoque integral que te ayudará a volver a tu estado natural de equilibrio y bienestar.
La armonización energética actúa como un canal que restaura tu conexión contigo misma. Eleva tu vibración, te alinea con tu misión de vida y te recuerda quién eres realmente.
Es un encuentro contigo, con tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
🌿 Volver a la paz interior es volver a casa
Entrenar la mente y cuidar nuestro mundo interior requiere tiempo y presencia… pero el resultado es profundamente sanador.
Este taller será un recordatorio de que la paz mental no solo es posible, sino que es la base de una vida plena y feliz.
Ellas ya lo vivieron...
Las experiencias compartidas son un reflejo del poder transformador de 'Mujeres Poderosas'.
¿Por qué deberías venir?
Nuestros Valores
Aprenderás herramientas prácticas para tu bienestar.
Conectarás con mujeres inspiradoras en un ambiente seguro y enriquecedor.
Disfrutarás de un día completo de autocuidado en un entorno natural privilegiado.
¿Dónde será el evento?
Masía San Agustín, Moncada, Valencia
Un lugar con más de 300 años de historia, rodeado de 3.000 naranjos, perfecto para desconectar y vivir una experiencia transformadora.
¡Reserva tu plaza ahora!
- REGÁLATE UN DÍA, POR SOLO 89€ (EVENTO VALORADO EN MÁS DE 150€)
- DOMINGO 22 DE JUNIO | 11:00 - 19:30 | MASÍA SAN AGUSTÍN
- INCLUYE BRUNCH SALUDABLE Y SNACKS DURANTE EL DÍA
- ACCESO A LOS 4 TALLERES
- KIT DE BIENVENIDA
- PLAZAS LIMITADAS. NO TE QUEDES FUERA